O dobroczynnych właściwościach aronii chyba nie muszę już pisać wystarczy wspomnieć, ze jest zaliczana do superfood i wszystko jasne 😀 Smoothie jest bardzo smaczne, słodkie, zdrowe, powala swoim kolorem a dzięki temu, że jest gęste idealnie syci. Przepis z bloga Moje wypieki .
Składniki :
- w zamrożone banany lub chociaż zmrożone
- 300 g przemrożonej aronii
- 150 g malin świeżych lub mrożonych
- 300 ml mleko zwykłego lub roślinnego
- 125 g jogurtu naturalnego
- 2 łyżki syropu z agawy
Wszystkie składniki zmiksować na gładki mus.
Smacznego 🙂
Kuchenne fascynacje 