Ten koktajl próbowałam robić zarówno z malinami jak i truskawkami. Obydwa warianty były dość kwaskowe dzięki porzeczkom ale jak ktoś nie przepada za kwaskowatością to można dodać więcej syropu z agawy. Przepis z książki Ewy Chodakowskiej, M. Kielak i L. Kavoukis ” Zdrowe koktajle „.
Składniki :
- 180 g jogurtu naturalnego 2% tłuszczu
- 160 g truskawek ( można użyć mrożonych poza sezonem )
- 50 g czerwonych porzeczek
- 10 g syropu z agawy
- 32 g łuskanych orzechów laskowych
Wszystkie składniki dobrze blendujemy. Możemy odłożyć odrobinę orzechów i posypać wierzch koktajlu.
Smacznego 🙂
Kuchenne fascynacje 