koktajle,smoothies

Koktajl jeżynowy z maślanką

Niezwykle pożywny koktajl na bazie maślanki i jakże zapomnianych jeżyn. Przepis z bloga słone z słodkim przelatane.

Składniki :

  • 2 szklanki maślanki ( w oryginale kefir )
  • 1 szklanka świeżych lub mrożonych jeżyn
  • 2 łyżki płatków owsianych
  • 1-2 łyżki syropu daktylowego lub innego ulubionego

Wszystkie składniki miksujemy na gładki mus.

Smacznego 🙂

Reklama

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s