Mega pyszny, orzeźwiający, sycący. Przepis z Tej strony.
Składniki :
- 1/2 szklanki mrożonych lub świeżych malin
- średni banan
- łyżeczka masła orzechowego ( u mnie z orzechów laskowych )
- 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
Wszystkie składniki dobrze miksujemy w blenderze. Przelewamy do szklanki. Podajemy.
Smacznego 🙂
Kuchenne fascynacje 